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골 때리는 그녀들 골때녀 - 박지안 합류 FC 액셔니스타 골때녀 박지안 합류 괴물 신입피지컬, 체력, 기술 모두 갖췄다!     배우 박지안이 골때녀 신입 선수로 합류하였습니다. 첫 경기부터 엄청난 활약을 보여줬는데요.   활약상을 먼저 보시죠 ↓ ↓ ↓  박지안은 기존의 액셔니스타의 에이스인 정혜인과 호흡을 맞추며 최고의 활약을 합니다. 벌써 "괴물 콤비"라는 타이틀을 얻게 됩니다. 박지안은 어릴 때 농구선수 출신으로 운동 신경이 매우 좋습니다. 골때녀 출연 전에도 2년간 취미로 축구를 했다고 합니다. 골때녀 시즌 6 슈퍼리그에서 활약이 더욱 기대됩니다. 매주 수요일 오후 9시에 진행되는 '골 때리는 그녀들'이 벌써부터 기다려집니다.   배우 박지안  박지안은 1996년 2월 15일 생으로 현재 나이 28세입니다. 현재 FNC 소속 배우로 2018년 영화 '.. 2024. 7. 7.
나이키 페가수스 41 러닝화 추천 러닝을 위한 최고의 러닝화 단거리 중장거리 달리기를 위해 강력 추천 요즘 마라톤 하시는 분들이 너무 많아졌어요. 얼마 전 춘천마라톤 신청해보려 했으나 못했습니다. 빛의 속도로 마감되더라고요. 마라톤에 관심이 많듯 달리기 할 때 신는 신발도 매우 중요한데요. 오늘은 나이키 신발을 하나 소개해볼까 합니다. 바로 페가수스 41입니다. 신발 구매하시기 전에 할인 방법 꼭 확인하세요. 나이키 할인 받기 ▶  나이키에서 40년간 시리즈를 이어올 정도로 페가수스 시리즈는 꾸준한 인기를 받고 있다. 40년간 시리즈를 이어온 것만으로도 나이키가 이 제품에 대해 얼마나 자신감이 있는지 알 수 있다. 마라톤 러닝 입문자에게는 강력 추천하는 제품이다. 저도 여전히 러닝 할 때 잘 신고 있습니다. 올해 봄에 페가수스 40을 신.. 2024. 7. 6.
2024 한강 여의도 수영장 개장일 준비물 주차 이용요금 (2024) 2024 올해도 한강 수영장이 개장합니다. 저는 지난주에 여의도 수영장에 가족과 함께 다녀왔습니다. 너무 좋습니다! 한강 수영장 개장 2024년 6월 20일 목요일부터 8월 18일 일요일까 매일 09:00 ~ 18:00 운영 (시간마다 15분간 휴식시간) 점심시간 : 12:00 ~ 12:40, 점심시간 입수 불가! 이용 장소 : 뚝섬, 여의도, 잠원, 잠실, 난지, 양화 물놀이장 아쉽지만 망원수영장과 광나루 수영장은 2026년 이후에 개장이 예정되어 있습니다. 수영장 물놀이장 안내 및 주차 물놀이장을 누구랑 가는지에 따라 위치도 달라져야 합니다. 우리 아이와 가기 위해서는 유아풀이 있는 곳으로 가셔야 합니다. 유아풀은 뚝섬, 여의도, 잠실에만 있어요. 어린이풀은 뚝섬, 여의도, 잠원, 잠실이 제공합니다... 2024. 7. 1.
성심당 아몬드 크로와상 할인 구입 웨이팅 떠오르는 샛별 아몬드 크로와상 성심당에서 가장 대중적인 빵은 튀김 소보로입니다. 최근 인기가 정말 말도 못 합니다. 오늘 사러 갔다가 이 빵을 사려는 사람이 너무 많았습니다.  그 이유를 나중에 친구 통해서 알았습니다. 개인적으로 좋아하는 빵이었는데 이제 이 빵의 맛을 사람들이 알아버렸습니다. 그리고 15% 할인받는 방법이 있어요. 제가 줄 서서 앞에 사람들 계산하는 거 보면 할인받아서 사는 사람이 정말 없더라고요.   망고시루 할인 받기저처럼 성심당 빵을 자주 사 먹는 분들은 꼭 알아야 하는 할인 15% 받기!! 빵 사러 가시기 전에 할인 혜택 방법 꼭 알아보고 가세요. 그냥 카드 들고 계산하시려는 분들 보면 제가 뒤에서 방법 알려주고 싶어요.  성심당 빵 할인 방법 ▶  성심당 아몬드 크로와상 갑자기.. 2024. 7. 1.
기초연금 신청방법 모의계산 어려운 노후를 보내고 계신가요? 정부에서 어르신들을 도와드리기 위해 제공하는 제도가 있습니다. 기초연금 신청하셔서 편안한 노후생활을 보내시기 바랍니다.  기초연금 신청하러 가기 ▶ 기초연금이 무엇인가현재 심각한 노인빈곤 문제를 해결하기 위해 정부에서 안정된 혜택을 주기 위해 기초연금 제도를 도입하였습니다. 만 65세 이상이신 분들이 받을 수 있습니다. 그러나 누구나 받을 수 있는 건 아니고 기준이 있습니다. 기초연금 수급 자격소득에 따라 기초연금을 받을 수 있는지 여부가 결정됩니다. 선정기준액은 단독가구 2130000원, 부부가구 3408000원을 넘지 않아야 합니다. 근로소득에 대해 기본공제액이 있습니다. 월 110만 원까지는 기본 공제액입니다. 고급자동차 기준도 변경되었는데요. 2024년부터 고급자동.. 2024. 6. 29.
고령운전자 교통안전교육 신청 예약 운전면허증 반납 도로교통공단에서 어느 날 문자가 왔는데 교통안전교육 예약을 하라는 안내입니다. 만 75세 이상의 고령운전자분들의 적성검사 주기 단축과 교통안전교육 의무화가 되었어요. 교육을 이수하지 않으면 운전면허가 갱신되지 않으니 놓치지 않고 꼭 받으세요. 고령운전자 교통안전교육 대상자- 만 65세 이상 어르신 운전자를 대상으로 하는 교통안전교육 (권장) - 만 75세 이상 어르신 운전자를 대상으로 하는 교통안전교육(의무) 교통안전교육 예약안내 교통안전교육은 총 4단계의 절차로 진행됩니다.1단계 : 교육 예약 및 적성 검사 상담교육장 교육 예약 방법은 전화로 예약이 가능합니다. 쉽게 안내 받으실 수 연결 번호는 다음과 같습니다. 1577-1120 —> 1번 —> 1번 —> 0번 상담사 연결 쉽게 온라인 교육이 가능하며.. 2024. 6. 27.
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